ภาวะเลือดซีด

ทานยาตามหมอสั่งเน้นทานอาหารที่บำรุงเลือด,โฟเลต พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียดดื่มน้ำบ่อยๆค่ะ

เราก็เป็นเลือดจางค่ะ คุณหมอให้ธาตุเหล็กมากินและบอกให้ทานพวกเนื้อวัว เนื้อหมู ตับ เยอะๆค่ะ