เท้าบวม​ มือบวม

ตอนนี้ตั้งครรภ์เข้า 25 สัปดาห์​ค่ะ​ คุณแม่มีใครมือบวมเท้าบวมขนาดนี้บ้างคะ ควรไปหาหมอดีไหม หรือมีวิธีลดบวมยังไงบ้างคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ