กินผลไม้ไม่เป็นทุกชนิด

แบบกล่องน้ำตาลสูงมากค่ะ ทำให้เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ง่ายค่ะ ควรทานแบบสดนะคะ คนเป็นแม่ทำได้ทุกอย่างเพื่อลูกอยู่แล้วจ้า