เพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์อย่างไรดีคะ

ตอนนี้ตั้งครรภ์ ได้ 33 วีค แล้วค่ะ น้ำหนักน้องแค่ 1600 น้อยหรือ พอดีแล้วค่ะ ท้องแรกค่ะ👶🏻👶🏻