ท้องผูกแค่ไหนว่าหนัก

ตอนนี้ตั้งครรภ์ 24week4วัน แล้วค่ะ แต่ท้องผูกไม่ถ่ายมา3-4วันแล้วค่ะ แม่ๆท่านไหนเป็นบ้างไหมค่ะ มีวิธีแก้ยังไงบ้างค่ะ