กินอะไรนํ้าหนักลงลูกดี

ค่ะ ในช่วง 35 สัปดาห์แบบนี้เบื่ออาหารเป็นเรื่องธรรมดาจริงๆ น้ำหนักลูกอย่างที่หมอบอกน่าจะเป็นปกติแล้วคะ แต่เพราะตอนนี้ลูกยังต้องเพิ่มน้ำหนักให้ถึงเกิด ลองกินอาหารคุณค่าสูงแต่ไม่หนักท้องค่ะ เช่น นมอุ่น ไข่ต้ม ปลานวลมากๆ หรือจิบน้ำเกาลัด น้ำหวานอ่อนๆ บ่อยๆ เพื่อให้ลูกเพิ่มน้ำหนักค่ย ถ้ายังวิตกไปหาหมอคุณหลังครั้งต่อไปเพื่อปรึกษาเรื่องอาหารส่วนเสริมว่าเหมาะสมไหมนะคะ