เพิ่มน้ำหนักน้อง

เนื้อ นม ไข่ เต้าหู้ โปรตีนจากเนื้อสัตว์ ทานให้หลากหลาย ทั้งนม ทั้งเนื้อค่ะ เช่น กินนมสลับประเภท นมวัว นมถั่วเหลือง นมแพะ นมอัลมอนด์ เนื้อสัตว์ก็เนื้อ หมู วัว ไก่ อาหารทะเล ปลา ทานให้หลากหลายเข้าไว้ค่ะ ลูกจะได้ไม่แพ้ด้วย วันนี้เราไปซาวมาน้ำหนักน้องอยู่ที่ 2986 ( 35w6d เท่ากันค่ะ) คุณหมอแซวว่าตัวใหญ่มาก 555