แม่ๆเริ่มรู้สึกปวดหลังปวดเอวกันตอนกี่วีคคะ

ตอนนี้ 26 วีค แต่รู้สึกปวดเอวปวดหลัง ชนิดที่นอนแล้วลุกไม่ได้เพราะเจ็บมาก มีใครเป็นบ้างมั้ยคะ แล้วมีตัวช่วยยังไงบ้างให้เบาบ้างคะ

11 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

บ้านนี้เริ่มปวดหลังช่วง 28 วีค ค่ะ เวลานอนแล้วลุกก็จะหน่วงๆนิดนึง แม่โยคะเบาะๆช่วยได้นะคะ พยายามอย่าเดินเยอะ ถ้าจำเป็นต้องเดินเยอะหรือเดินบ่อยก็ให้ค่อยๆเดิน

Câu hỏi liên quan