แม่ๆบ้านใหนมีปัญหา​น้ำตาลสูงบ้างคะ

คุมอาหารเอาค่ะแม่ งดแป้ง งดของหวาน ขนมหวาน ผลไม้ที่มีรสหวาน บ้านนี้ต้มน้ำใบเตยแทนน้ำเปล่าค่ะ ดีขึ้น