แม่ๆนอนท่าไหนกันคะ

ตอนนี้ 14w นอนตะแคงซ้ายและขวาสลับกันแต่มันเมื่อยหลังกับปวดขา มีความรู้สึกว่านอนหงายสบายที่สุดค่ะ แต่ก็กังวลว่าลูกจะเป็นอะไรไหม#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

6 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Super Mom

ไม่เป็นไรค่ะ แต่ควรฝึกนอนตะแคงไว้ เพราะท้องโตต้องตะแคงแล้วค่ะ ใช้หมอนวางหว่างขา และดุนข้างหลังไว้ จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ค่ะ

3y trước

ขอบคุณมากค่ะ