เบื่ออาหาร

ค่ะ ตอนนี้เป็น morning sickness ช่วง 9 สัปดาห์นี่เรื่องปกติเลย แม่เองพอตั้งครรภ์ 3 ลูกนี่ก็ผ่านช่วงเบื่อข้าวมาเหมือนกัน เวลาไม่ได้กินของที่ดูเหมือนจะหนักเกินไปมันจะอ้วก แต่ผลไม้กับขนมบ้างก็ได้ค่ะเพราะเป็นอาหารที่ลูกได้รับสารอาหารจากแหล่งอื่นไป ลองเอากลิ่นมิ้นหรือเมล็ดหญ้าสด ๆ ดม ช่วยได้บ้าง แล้วถ้าหากกังวลจริง ๆ ว่าเมื่อไหร่ที่เก็บอาหารไม่ได้เลยลองไปคุยกับหมอนะคะ เพราะถ้าอยู่อย่างนี้นานเกินไปก็ต้องช่วยจริง ๆ ค่ะ