น้ำหนักลูกในครรภ์น้อย

ตอนนี้30week น้ำหนักตัวลูกแค่1100gเองค่ะ มีคุณแม่ท่านไหนเป็นแบบนี้มั้ยคะ ต้องกินอะไรบ้างถึงจะเพิ่มน้ำหนักลูก#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ