น้ำหนักขึ้นเท่าไหรกันค่ะ #แม่ๆ

ตอน3 เดือนแรก ลดไป 5 โลค่ะ ตอนนี้ 22 วีคแล้ว ขึ้นมา 2 โลค่ะ แต่คุณหมอเคยแจ้งว่า นน เกินเกณฑ์ตั้งแต่รู้ว่าตั้งครรภ์ จนคลอด คุณหมอแนะนำว่าไม่ควรขึ้นเกิน 7 โล สำหรับเราค่า คิดว่า กินให้ครบ 5 หมู่ น้อง นน ตามเกณฑ์ก็โอเคแล้วนะคะ