มีคุณแม่ท่านไหนน้ำหนักลดตอนไตรมาสแรกไหมค่ะมีคำแนะนำทานอะไรเพิ่มน้ำหนักขึ้นไหมค่ะแม่แอบกังวนค่ะ

ลดบ้างช่วงไตรมาสแรกไม่ผิดปกติค่ะ ส่วนใหญ่จะมีอาการแพ้ ทานได้น้อย มีอะไรที่คุณแม่ทานได้ในช่วงนี้ทานไปก่อนเลยค่ะ เดี๋ยวก็ค่อยๆดีขึ้น