มีแม่คนใหน ก่อนท้องหนัก 100+บ้างค่ะ

ควบคุมอาหารกับออกกำลังเบาๆ โดยมีผู้เชี่ยวชาญคอยแนะนำค่ะ ที่สำคัญกว่าน้ำหนักคือภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ด้วยค่ะ คุณแม่สู้ๆนะคะ☺️