ตั้งครรภ์ ปวดขามาก ทำยังไงดีคะ

เป็น​บางวันคร้า.. เราจะนอนเอาขาไว้บนหมอนสูง.. ให้สูงกว่าระดับหัวใจ.. หายปวดเลยคร้า.. ถ้าปวดมากๆๆก็จะทาเคาเตอร์​เพนบางๆช่วยอีกทางค่.. ไม่เกินครึ่ง​ชม.หายเลยค่ะ