ตอนนี้ท้องจะได้ 2 เดือนแล้ว ยังมีอาการแพ้ และชอบปวดหัวด้วย ยิ่งเวลาตอนเช้าจะยิ่งปวด คุณแม่ท่านใดเคยเป็นบ้างคะ มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง แนะนำหน่อยค่ะ

อาการปวดหัวสามารถเกิดขึ้นได้ในหญิงตั้งครรภ์ค่ะ เพราะช่วงตั้งครรภ์จะเป็นช่วงที่ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงมาก ส่วนอาการปวดหัวตอนเช้า เป็นเพราะช่วงเช้าจะเกิดอาการแพ้มากท่ีสุดในหญิงตั้งครรภ์อยู่แล้วค่ะ วิธีบรรเทาอาการ 1. พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะร่างกายคุณแม่จะต้องใช้พลังงานเยอะในช่วงท้องค่ะ 2. ออกกำลังกายเบาๆ จะช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกายสูบฉีด และทำให้คุณแม่อารมณ์ดีขึ้นด้วยนะคะ 3. หากิจกรรมที่คุณแม่ชอบเพื่อคลายเครียด ส่วนตัวจะชอบไปสปา หรือ นวด ค่ะ ช่วยผ่อนคลายได้เยอะเลยค่ะ