โรคซึมเศร้า

เราเป็นช่วงไตรมาสแรก..ปกติเราเป็นคนไม่ขี้น้อยใจ ไม่คิดมาก ชิวๆๆแต่ตอนท้องช่วงแรกเป็นทุกอย่าง เศร้า เบื่อหน่าย ไม่อยาเจอใคร เครียด ควบคุมอารมไม่ได้ ขี้หงุดหงิด อยู่ดีๆๆก็ร้องไหร้....ได้คุยกับหมอ หมอบอกเป็นที่ฮอโมนเดี๋ยวก็หาย เมื่อฮอโมนลง แต่เราไม่รับยาเราใช้วิธีออกกำลังกายว่ายน้ำ....คุยกับสามีให้พาออกไปเที่ยวบ้าง ไตรมาส2 เริ่มดีขึ้น