ลูก

เน้นกินแคลเซียมที่คุณหมอให้ค่ะ วันละเม็ด กินอาหารมีประโยชน์ กินนมได้ทุกชนิด แต่ไม่ต้องถึงกับต้องโด๊ปนมวันละเยอะๆ เพราะลูกอาจแพ้นมตอนคลอดออกมาได้ค่ะ อาหารทุกชนิด กินแต่พอดี ดีที่สุดค่ะ