ตะคริว

เป็นช่วงตื่นนอนค่ะ พึ่งจะเริ่มเป็นตะคริวช่วง 7 เดือน 28w 5 d แต่พอนอนหงายยกขาขึ้น สักพักก็ดีขึ้น ลุกขึ้นจากที่นอนได้ เป็นขาช่วงล่าง เราเป็นเส้นเลือดขอดด้วยค่ะ