ตอนกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับค่ะ

ตอนกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับค่ะตั้งครรภ์ได้10สัปดาห์แล้วค่ะ มีเพื่อนๆคนไหนเป็นบ้างค่ะ ทำอย่างไงถึงจะนอนหลับ ถ้าเราไม่ได้นอนจะส่งผลถึงลูกในท้องไหมค่ะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

เป็นเหมือนกันกัน เราเเพ้ท้อง คลื่นใส้ นอนไม่สบายตัว นอนคืนนึงไม่ถึง 7 ชั่วโมง บางคืนเเค่ 4ชั่วโมง กังวลเหมือนกันค่ะ เพราะหมอเเนะนำมาว่า พยายามนอน ให้มากกว่า 8ชั่วโมง

Câu hỏi liên quan