แม่ๆๆบ้านไหนมีวิธีลดน้ำตาลมั้งคะ

บ้านนี้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์เลยค่ะตอนนี้คุมเข้มมากเปลี่ยนการกินกินข้าวไรเบอร์รี่ข้าวกล้องงดแปังของทอดทุกชนิดน้ำตาลคือไม่แตะเลยผลไม่ก็จะเลือกกินระหว่างมื้ออาหารเกิดหิว(บ้านนี้ฉีดอินซูลินก่อนทานข้าว30 นาที3 มื้ออาหารเลยค่ะ)แต่สู้จนตอนนี้จะคลอดแล้วหมอบอกทำดีมากน้ำตาลเกือบเท่าคนท้องปกติที่ไม่เป็นแล้วค่ะ