หมอบอกตั้งครรภ์ได้ประมาน4-5 สัปดาห์

ประจำเดือนวันแรก20มกราค่ะ

ไม่ทราบว่าอายุครรภ์เท่าไหร่ค่ะ ถ้าพูดเรื่องบำรุงก็ทานปกติเลยค่ะ ทานครบ5หมู่เน้นโปรตีน ไข่ต้ม ไก่ ข้าว ผักจะช่วยเพิ่มน้ำหนัก ถ้าผักก็พวกแครอต ฝักทอง มันฝรั่ง ผลไม้กล้วยน้ำว้า ส้มสตอเบอรี่ แก้วมังกร ทานนมถั่วเหลือบำรุงวันละ1แก้ว กินพวกน้ำเต้าหู้ก็ยิ่งเพิ่มค่ะ แต่เรื่องหน้าท้องใหญ่ไม่ใหญ่ก็ขึ้นอยู่ที่หน้าท้องหนาบาง แล้วแต่คุณแม่บางท่านท้องไม่ออกเลยก็มีนะคะ