ท้อง 8 สัปดาห์ เเต่ไม่ชอบดื่มนมเลย

ถ้าดื่มไม่ได้เพราะแพ้ท้องไม่เป็นไรค่ะ ไปบำรุงไตรมาส 2-3 ได้ แต่ถ้าไม่ดื่มเพราะไม่ชอบเปลี่ยนไปทานโยเกิร์ต นมเปรี้ยว ผลิตภัณฑ์จากนมได้ พยายามทานนะคะ คนท้องใช้แคลเซียมเยอะถ้ากินน้อยไม่เพียงพอจะมีผลในอนาคตได้