ญาติฝากถามค่ะว่า ลูกวัย 6 เดือนควรกินนมวันละกี่ออนซ์ น้องทานนมผสมค่ะ ป้อนอาหารเสริมก็ไม่ยอมแตะเลย จะเพิ่มนม ให้น้องดีมั้ยคะ เค้ากลัวลูกไม่อิ่มค่ะ
วัยนี้ควรกิน 3-4 ออนซ์ทุกๆ 3 ชม. และฝึกให้รับประทานอาหารเสริม แทนมื้อนมมื้อใดมื้อหนึ่ง 1มื้ออาหาร ประมาณ 3ช้อนชา และงดให้ดูดนมก่อนมื้ออาหารอย่างน้อย 2ชม. เพราะถ้ากินนมน้อวจะอิ่มทำให้ไม่หิว ไม่อยากกินข้าว โดยเฉพาะถ้ากินนมผสมจะอิ่มได้นาน ดังนั้นจึงไม่ต้องเพิ่มนม แต่ควรฝึกให้รับประทานอาหาร เพราะวัยนี้น้องเริ่มเคลื่อนไหวมาก ร่างกายต้องการพบังงาน และสารอาหารเพิ่มขึ้น ฉะนั้นนมอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอค่ะ ช่วง6-8เดือนให้เสนิมอาหาร 1มื้อแทนมื้อนม จากนั้น 9-11เดือน เพิ่มเป็น 2มื้อแทนมื้อนม และ 12 เดือนหรือ 1ขวบเป็นต้นไปให้รัยประทานข้าวเป็นมื้อหลัก 3 มื้อ ส่วนนมแค่เสริมบางมือ ในปริมาณ 15-20 ออนซ์ต่อวันค่ะ
Đọc thêmPromo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-6229)