ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้31สัปดาห์น้ำหนักขึ้นมา2โล7กลัวลูกในท้องตัวเล็กค่ะแอบกังวนแม่บ้านไหนมีคำแนะนำบ้างคะ