แม่บ้านไหนตรวจน้ำตาลไม่ผ่านแล้วได้ตรวจรอบ2อิก4เข็บ้างคะ บ้านนี้ขึ้น175เลย...ต้องทำยังไงน้ำตาลจะลดค่ะ

คุมอาหาร ลดอาหารที่มีแป้ง ทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว งดผลไม้สุก กินนมจืด ไข่ จมูกข้าว ของเราตอนตรวจ 200 กว่าเลยค่ะ ตอนนี่แปดเดือนละ น้ำตาลกับมาปกติแล้ว