34 week เหนื่อยง่าย

ช่วงไตรมาส3คุณแม่หายใจไม่อิ่มกันบ้างไหมค่ะคุณแม่มีวิธีรับมือกันยังไง ตอนนี้หายใจรู้สึกเหนื่อยหายใจไม่อิ่มมากๆเลยค่ะ