แม่ๆทานอะไร เวลาหิวมากๆ

ช่วงนี้รู้สึกหิวบ่อยขึ้นกว่าเมื่อก่อนค่ะ ความอยากกินถี่ขึ้น แต่ว่า คุมน้ำตาลกับแป้ง เพราะน้ำตาลในเลือดยังทรงๆค่ะ แม่ๆที่คุมน้ำตาล ทานอะไรเป็นของว่างเวลาหิวๆกันคะ #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ