แม่ๆคนไหนปวดก้นกบบ้างมั้ยคะ อายุครรภ์18+1วีคค่ะ😭

เป็นคะ เป็นมาสักพักแล้ว นั่งแล้วลุกก็เจ็บ ดูในเน็ตเค้าว่าเพราะเอ็นตรงก้นกอ่อนตัวทำให้พอเรานั่งนานๆกดทับมันเลยเจ็บ พยายามเดินบ้าง อย่านั่งทับนานๆ