สอบถามค่ะ

ช่วงท้องไตรมาส 1 สามารถทานอาหารเผ็ดๆ ได้มั้ยค่ะ อยากกินแต่กลัวมีผลกระทบกับลูก มีแม่ๆท่านใดทานอาหารรสเผ็ดกันบ้างค่ะ