สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ

ช่วงจะเข้าไตรมาส 3 อ้วกหนักเลยค่ะ กินอะไรเข้าไปอ้วกออกทักอย่างเลย แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างค่ะ เป็นที่อะไร