ผลเสียที่เกิดจากการนอนหงาย ขอคำตอบจากคนที่มีประสบการณ์

ชอบเผลอนอนหงายตลอดเลยค่ะ แล้วก็รู้สึกท้องแข็ง พอเปลี่ยนท่าก็หายแข็ง 14 w 5d มันเสี่ยงเป็นอะไรได้บ้างคะถ้านอนหงายบ่อยๆ แม่บ้านไหนเคยเป็นบ้างผลเสียที่เกิดจากการนอนหงาย

15 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ห้ามนอนหงายจ้า ควรนอนตะแคงซ้าย ขวาสลับกันค่ะ เน้นตะแคงซ้ายนะคะ

5y trước

นอนจ้า บ้านนี้31วีค ก็ยังนอนหงายอยู่ นอนไปพอหายใจไม่สะดวกก็เปลี่ยนเป็นนอนตะแคง