จุกท้อง แน่นท้องหลังงทานข้าวเสร็จ ทานยาอะไรได้บ้างคะ

ของเราใช้วิธี​ เดินสัก​ 10​ นาที​ พอช่วยได้​ แล้วก็​ ไม่รีบทานน้ำหลังข้าว​ ก็จุกน้อยลง​ ยาที่ทาน​ ใช้ยาหอมสำหรับสตรีมีครรภ์​ ที่เป็นยาสามัญประจำบ้านค่ะ