จริงรึป่าว

ถ้าทานมากๆมันจะส่งผลต่อลูก ทางที่ดีที่สุดทานให้น้อย อย่าทานบ่อย มันไม่มีประโยนช์ ถ้าจะทานก็ใส่ผัก หมู ไข่ด้วย ถึงจะเพิ่มคุณประโยชน์