เครียด
คุณแม่ๆมีวิธีขจัดความเครียดยังงัยมั่งคะ เครียดทีไรปวดท้องทุกที?
เหมือนกันเลยค่ะ เวลาเครียดๆๆปวดหน่วงนิดๆๆคล้ายกับประจำเดือนใกล้จะมาประมาณนั้น บ้านนี้หากมีอาการแบบนี้รีบนอนพักค่ะ และเปิดเพลงฟังทำใจให้สบาย สักพักอาการจะดีขึ้นค่ะ
ตอนแรกๆ เครียดเหมือนกันค่ะ เครียดไปเอง เครียดจนเป็นไมเกรนและปวดท้อง ทุกวันนี้เลยปล่อยวางค่ะ พยามไม่เข้าหาอะไรที่เครียด ถึงจะไม่หายดี แต่ก็ดีขึ้นเยอะเลยค่ะ
บ้านนี้ชอบดูคลิปท่องเที่ยวต่างประเทศ สตรีฟู๊ด ทำบุญตักบาตรที่วัด ดูหนัง ดูการ์ตูน เล่นเกมส์ ออกไปเที่ยวใกล้ๆบ้านบ้าง
ดูคลิปตลกค่ะแม่ มีช่วงหนึ่งแม่บ้านนี้เครียดเหมือนกัน แต่เป็นห่วงลูกพยายามจะไม่เครียดเลยหาดูคลิปตลก แม่ลองดูนะคะ
หากิจกรรมทำค่ะ ดูคลิปตลก ฟังเพลง ผักผ่อนให้เพียงพอค่ะ พยายามปล่อยวางค่ะ อย่าเครียดค่ะสู้ๆน่ะค่ะคิดถึงลูกให้มากๆ
แม่บ้านนี้ถ้ารู้สึกว่าเครียดมาก จะเพลงและดูซีรีย์ค่ะ พยายามอย่าอยู่คนเดียวนะคะถ้าอยู่คนเดียวจะยิ่งเครียด
พยายามพักผ่อนให้มากค่ะบ้านนี้ก็เป็น เวลาทะเราะกับพ่อน้อง จะเจ็บท้อง ตลอดเลยค่ะ
ดูหนังทำขนมทำอาหารเล่นกับหมาแมว สั่งของออนไล์กดดูของ
ฟังเพลงบรรเลงสบายๆค่ะ ตามยูทูปสำหรับแม่ท้องก็ได้ค่ะ
เปิดฟังเพลงในแอปนี้เลยจ๊ะ หรือ สวดมนต์ไหว้พระจ๊าแม่