นมคัดเต้าเป็นก้อนๆมาหลายวันนวดแล้วไม่หายเลยคะอยากทราบว่ามีวิธียังไงทำให้หายคะ กลัวจะเป็นอันตรายด้วย

ดูที่หัวนมด้วยค่ะ ว่ามีจุดขาวๆหรือเปล่า เป็นไขมันที่อุดตันอยู่ ถ้าจุดนี้ไม่หลุด นวดเต้ายังไงนมก็ยังเป็นก้อนอยู่ค่ะ(จาก ปสก.ตันมา3รอบแล้ว) ถ้าง่ายหน่อยเอามือบีบเหมือนบีบสิวก็หลุด ถ้าอยู่ลึกหน่อยเราใช้เข็มสะอาดๆชุบแอลกอฮอร์ สะกิดก่อนแล้วค่อยบีบ พอหลุดออกก็ให้ลูกเข้าเต้าหรือบีบน้ำนมออก ทีนี้ล่ะโล่งเลยค่ะ😄 อีกตัวช่วยคือเลซิตินค่ะ หาซื้อมาทานช่วยได้ เพราะสามีเราชอบซื้อเค้กมาให้กิน เราก็ไม่อยากขัดกลัวเสียน้ำใจ ทั้งๆที่กลัวนมตันเหมือนกัน แต่กินเค้กเสร็จก็กินเลซิตินตาม