คุณแม่ๆคะ คนท้องต้องกินไข่ต้มทุกวันหรอคะ

ที่ส่วนมากคุณแม่จะกินไข่ต้มเพราะว่าไข่ต้มเป็นโปรตีนชั้นดีและหากินได้ง่ายค่ะแล้วจะมีผลต่อน้ำหนักน้องมากแต่ถ้าคุณแม่ไม่ชอบอาจจะเน้นจำพวกเนื้อสัตว์ ปลา ผัก ผลไม้ก็ได้ค่ะ