หายใจไม่สะดวก

เป็นค่ะ นอนหงายหรือนอนตะแคงขวาจะหายใจไม่สะดวก เลยต้องสลับข้างคะแคงบ่อยๆ หมอนต่ำไปก็มีส่วนนะคะ ลองปรับดูค่ะ