สอบถามแม่ๆค่ะ

บ้านนี้ 37+4 เข้านอนประมาณ 3-4 ทุ่ม แต่ถ้าได้ลุกมาเข้าห้องน้ำกลางดึก ตี2-3 คือจะนอนไม่หลับแล้วค่ะ มาเก็บชั่วโมงนอนตอนเช้า ตอนบ่าย ง่วงเมื่อไหร่ก็หลับไปเลยค่ะ