คุณแม่มือใหม่ ท้องแรกค่ะ ท้องประมาณ 7 สัปดาห์แล้วค่ะ ตอนนี้มีอาการแพ้ท้อง คลื่นไส้อาเจียนทั้งวัน ทำงานแทบไม่ได้เลย อ่านและลองสารพัดวิธี ยังไม่ดีขึ้นเท่าไรเลยค่ะ มีใครมีวิธีดีๆแนะนำบ้างไหมคะ

ผ่านมาแล้วค่ะ ตอนนี้ อาการดีขึ้นมา. อย่างน้อยก้อต้อง แบ่ง อาหารออกเป็นหลายมื้อนะค่ะ_ กินนิดหน่อยแต่กินปล่อย ผลไม้ หรือน้ำผลไม้. ถ้ากินนมไม่ได้ก้ออย่าพึ่งกินนะค่ะ ตอนนี้เอาคุณแม่ก่อน เพราะช่วงนี้ลูกเขาจะยังดูดใยอาหารที่เรา สะสมยุนะ เอาตัวคุณแม่ก่อนนะค่ะ. เดี๋ยว 12 สัปดาห์ทุกอย่างจะดีขึ้นพักผ่อนอย่าเคียดนะค่ะ นอนและกินอาหารเบาๆก่อนนะค่ะ