คุณแม่มือใหม่ ท้องแรกค่ะ ท้องประมาณ 7 สัปดาห์แล้วค่ะ ตอนนี้มีอาการแพ้ท้อง คลื่นไส้อาเจียนทั้งวัน ทำงานแทบไม่ได้เลย อ่านและลองสารพัดวิธี ยังไม่ดีขึ้นเท่าไรเลยค่ะ มีใครมีวิธีดีๆแนะนำบ้างไหมคะ

แพ้เหมือนกันคะ พยายามทานขนมปังเครกเกอร์ตอนเช้ากับน้ำแล้วอาบน้ำ จากนั้นทานข้าว 10 โมงเช้า ทานเสริมเข้าไป เที่ยงทาน บ่าย 2 ทาน แบ่งทานมีละน้อยในแต่ละมื้อ อย่าทานของทอด หรือของมัน จะคลื่นไส้ได้คะ