มือชา เท้าชาในตอนเช้า

คุณแม่บ้านไหนเป็นเหมือนกันบ้างคะ ตื่นเช้ามารู้สึกมือชา เท้าชา แบบนี้ปกติไหมคะ หรือเราควรทานวิตามินเสริมอะไรเพิ่มคะ #ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ #ท้องแรก #ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ