ริดสีดวง

ตื่นเช้าก่อนทานอาหารทุกอย่าง จะจัดยาคูล 2ขวดค่ะ ตั้งแต่ท้องมา ตอนนี้ 33week ละ เคยท้องผูกถ่ายเป็นเลือก แค่สองครั้ง ทานข้าวเหนียวมื้อเช้าทุกวันด้วยค่ะ ยาคูลช่วยเยอะมาก, เน้นแก้วมังกร ผักใบเขียว น้ำวันละ2ลิตร