คุณแม่บ้านไหนทานนมตัวนี้บ้างค่ะ

เราทานบ้าง สลับกับน้ำเต้าหู้ แต่ไม่ได้ทานทุกวันะคะ กลัวลูกออกมาแพ้นมวัวค่ะ เลยทานอาหารอย่างอื่นที่มีแคลเซียม โฟเลตสูงแทนค่ะ