นอนไม่ค่อยหลับ

คุณแม่บ้านไหน นอนไม่ค่อยหลับบ้างคะ หลับไปแล้วก็ตื่นขึ้นมา และก็นอนไม่หลับอีกเลยค่ะ เป็นบ่อยมาก