ดื่มนมไม่ได้

ปกติแล้วแม่ไม่กินนมใช่ไหมคะ ฉะนั้นกระเพาะแม่จะไม่มีน้ำย่อยสำหรับย่อยนม เลยทำให้แม่ท้องเสียค่ะ ลองทานวันละนิด แล้วเพิ่มจำนานขึ้นดูนะคะ หรือไม่แม่ทานอาหารพวกที่มีแคลเซียมสูงแทนนมได้นะคะ