กลืนน้ำตาลครั้งแรก

ทางนี้กลืนน้ำตาล 2 รอบ รอบแรก 50g ไหวชิวค่ะแต่จะแสบคอนิดนึง นัดถัดไปรอบที่สอง 100g เกือบอ้วกแตกเพราะปริมาณการกลืนน้ำตาลจะมากกว่ารอบแรกแต่ยังไหวคิดซะว่าเรากำลังกินน้ำเชื่อมหรือน้ำหวานอยู่ทางที่ดีพกมะนาวไปด้วยเพื่อช่วยลดความเลี่ยนค่ะ