การนอนของคุณแม่

คุณแม่ตั้งท้องควรจะนอนกี่ ชม ต่อวันค่ะ คือต้องการจะอ่าน นส สอบ กลัวพักผ่อนน้อยค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏