วิธีการรักษาอาการปวดข้อมือ

เป็นตั้งแต่ท้องได้16วีคค่ะ ทั้งปวดทั้งชา เคยปรึกษาหมอแล้ว หมอบอกเป็นกับฮอร์โมนที่พุ่งขึ้น คลอดแล้วจะหายไปเอง แม่บ้านนี้ทำได้แค่ทนไปก่อนค่ะ🥹 อาศัยเปลี่ยนท่านอนให้เลือดไหลเวียน กับทานอาหารที่มีโซเดียมน้อยๆ เพื่อลดอาการบวมที่จะเข้ามาเพิ่มค่ะ😭